一个网友分享过自己的故事：

婚后，她的丈夫除了指责抱怨，再也没有其它语言了。

只要孩子出什么问题，就开始指责她，怎么带孩子了。只要事情没做好，就开始抱怨，怎么这么笨。

她辛辛苦苦管了孩子，却得不到半句安慰的话。

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孩子半岁时，她就去上班，晚上她还得带孩子，但他从不帮忙，心力憔悴的她，再也提不起沟通的兴趣。

她苦苦坚持了10年，前五年为了孩子，一直忍着。

后五年两人没有说过一句话，最后，她实在受不了无话可说的煎熬，果断离婚了。

两人同处一个屋檐下，但好像彼此视而不见；

生活起居只剩下简单粗暴的指责；

即便晚上睡觉，也是互不干涉，不知道对方什么时候入睡……

许多夫妻交流很少，甚至无话可说，各自为营，孤军作战，悲情演绎着两个人的围城，一个人的悲伤。

这正是美国著名心理学家斯隆所说的“失语式婚姻”。

缺乏沟通是婚姻里最大的危机。许多人的婚姻，最后都死在无话可说上。

01那些不说话的婚姻，都形同虚设

英国有一项调查发现：

25%的夫妻每天交流时间不足10分钟；

40%的人会因为工作太忙，会完全忽略自己的伴侣；

25%的人不记得上一次，两个人一起不慌不忙地聊天是什么时候；

67%的人觉得比起和伴侣一起吃饭聊天，他们更倾向于独自上网社交。

这就是“夫妻失语症”，不会吵架，不会离婚，但也不会说话了。

甚至有的时候，觉得枕边人还不如一个网友，网友会隔着网线，听你讲你的喜怒哀乐。

而枕边人，连基本的关心都懒得过问。

两个人捧着手机躺在床上，背对背着，仿佛隔了千山万水。

明明以前无话不说，恨不得每分每秒都跟对方分享，但从什么时候开始，婚姻成了一座沉默的坟墓？

想要离婚，怕别人觉得自己矫情；

不想离婚，但两人沉默的对视时，感受到的痛苦是实实在在的。

就像温水煮青蛙一样，没有动力和勇气跳出去，却会死于这安逸的假象。

“我拉着你的手，就像左手握右手，感觉是没了，但要分开却很难。”冯小刚的电影《一声叹息》中的台词，道出了无数夫妻的现状。

02吵架不是婚姻的杀手，沉默才是

前阵子，一位好友突然问我：“你和你老公一天能说几句话？”

我一时没反应过来，她便接着说了下去：结婚7年，孩子5岁，因为这场疫情，她突然看透了婚姻。

好友和老公都是上班族，平时两人各忙各的，虽然交流不多，却也没放在心上。

但最近因为疫情，两人相处的时间一下子变长，抬头不见低头见，她这才发现，夫妻间的对话，少得多么可怜。

早上起床后，一个躲在书房，一个在客厅忙，把同居的日子，生生活成了异地恋。

问他中午想吃什么菜，他说“随便”；

问他要不要给孩子报网课，他说“你看着办”；

问他在手机上看什么东西，他说“你不懂”；

有次好友实在受不了了，敲着桌子让他好好说话。

他一脸茫然地看着她：“我怎么了？”

就这样，连愤怒都被他无所谓的态度给生生憋了回去，好友这才意识到：原来夫妻间最可怕的不是吵架，而是我就站在你面前，你却对我无话可说。

心死从来都不是一瞬间的事情，而是在无数个无话可说的日日夜夜中被磨灭，在每一次爱答不理中的敷衍中被伤害。

03没有治不好的失语症只有不想治的心

时常听人抱怨：“不是不陪伴，也不是不交流，但工作这么忙，压力这么大，哪里还有兴致去谈天说地？”

乍一听好像情有可原，也许工作常常让人身不由己，但每天好好聊聊天，并不需要很长时间。

张姐平时工作挺忙，但每天午休的时候，老公总会雷打不动地和她视频。

今天夸她盒饭做得好吃，明天问她要不要周末一起看电影。

哪怕说的都是些芝麻大的小事，也能让张姐边吃饭边笑出声。

“不爱你的人，你说的每一句话，他都觉得多余；而爱你的人，哪怕你说的废话，他都觉得有趣。”

没有治不好的失语症，只有不想治的心。

所以，与其说夫妻之间的沟通，是每天必须完成的任务，不如说这是一种恩爱的本能。

不管发生什么，脑子里第一个想到的总是对方，感情就在这些踏实的相伴中，逐渐升温。

于是你明白，无论遇到什么事，总有一个人在等你回家，想着和你一起说说话。

04婚姻失语症是家庭冷暴力的一种

它要怎么防止呢？简单的和大家分享一些办法：

1、主动关心或问爱人的工作和生活，并谈起自己最近的生活，找一个共同话题。

2、周末可以安排一些户外活动，比如野营、采摘、农家院什么的，随便聊一些轻松的事情。

3、如果有孩子，可以相约带孩子一起去看电影、亲子游活动、逛公园等，多聊一些亲子话题。

4、如果对方还是爱搭不理的，千万不要吵闹，直接坐下来和他谈一谈。

沟通是幸福的桥梁，你进一步他退一步，夫妻之间才能和谐共处。

婚姻失语症是一种病，

如果你能放下手机，认真品尝对方做的饭菜；

如果你能放下工作，花时间倾听爱人的故事；

如果你能敞开心扉，分享自己一天的经历；

如果你能给爱人一个拥抱……

你会发现，平淡生活里，处处都会有惊喜。

尼采曾说，结婚前先问自己，即使老了也能和他沟通吗？婚姻生活里除了沟通，其他都是一时的事。